Hüpnoteraapia

Hüpnoteraapia

Hüpnoteraapia on hüpnoosi ja coachingu kombinatsioon.

Hüpnoosi ja coachingu kombinatsioon on tõhus ja võimas viis inimeste isikliku arengu ja eesmärkide saavutamise toetamiseks. Seda lähenemist nimetatakse mõnikord ka hüpnoterapeutiliseks coachinguks või hüpno-coachinguks. See ühendab hüpnoteraapia tehnikad ja sügava lõdvestumise hüpnoosiga coachingu praktiliste ja tulevikule suunatud meetoditega.

Hüpnoosi ja coachingu kombinatsiooni edu sõltub oskusliku ja kvalifitseeritud hüpnoterapeudi ja coachi koostööst ning nende võimest kohandada meetodeid vastavalt kliendi individuaalsetele vajadustele ja eesmärkidele. Mõlema meetodi kasutamine võib anda kliendile sügavama enesetunnetuse, suurema selguse ja tõhusama toetuse oma isiklike eesmärkide saavutamisel.

Siin on mõned viisid, kuidas hüpnoos ja coaching võivad koos töötada

Hüpnoos võimaldab inimesel saavutada sügava lõdvestunud teadvuseseisundi, kus on võimalik juurdepääs alateadvusele ja sellega seotud uskumustele, mõttemustritele ja emotsioonidele. See võib aidata tuvastada alateadlikke piiranguid või takistusi, mis võivad takistada eesmärkide saavutamist.

Hüpnoteraapia abil saab aidata kliendil muuta negatiivseid mõttemustreid ja piiravaid uskumusi, mis võivad takistada eesmärkide saavutamist. Seejärel saab coach toetada positiivsete mõttemustrite ja uskumuste kinnistamist ning julgustada konkreetsete sammude astumist eesmärkide poole.

Hüpnoos on tõhus lõõgastumise ja stressi leevendamise meetod. Kombineerides seda coachingu tehnikatega, saab aidata klientidel leida stressi põhjuseid, õppida tõhusamaid stressiga toimetuleku viise ning luua tasakaalustatum ja rahulikum eluviis.

Hüpnoteraapia võib olla kasulik sõltuvuste, nagu suitsetamine või liigsöömine, ületamisel. Coaching võib omakorda aidata luua uusi tervislikke harjumusi ja käitumismustreid, et asendada vanad ebatervislikud harjumused.

Hüpnoos võib aidata parandada enesehinnangut ja enesekindlust. Coachinguga saab seejärel suunata neid tugevdatud uskumusi ja enesekindlust tegelike saavutuste poole.

Coaching kasutab strateegiaid ja meetodeid eesmärkide seadmiseks ja nende saavutamiseks. Hüpnoos saab omakorda aidata inimestel kujutleda ja visualiseerida eesmärke ning tugevdada nende kavatsust neid saavutada.

Hüpnoosi ja coachingu kombinatsiooni edu sõltub oskusliku ja kvalifitseeritud hüpnoterapeudi ja coachi koostööst ning nende võimest kohandada meetodeid vastavalt kliendi individuaalsetele vajadustele ja eesmärkidele. Mõlema meetodi kasutamine võib anda kliendile sügavama enesetunnetuse, suurema selguse ja tõhusama toetuse oma isiklike eesmärkide saavutamisel.

Siin on video, mis seletab kenasti hüpnoteraapia lahti

Hinnakiri

Hüpnoteraapia kuni 2 tundi

Hind 70 €
Koosneb kahest osast  coaching ja hüpnoos.

Lihtsamalt öeldes ma püüan sul aidata  saavutada oma eesmärke ja arendada enda oskusi. See toimub läbi vestluste ja küsimuste, et aidata  mõista, mida sa tahab saavutada, ning leida viise, kuidas seda teha. Ma toetan Sind sinu teekonnal, kuid vastutus arengu eest jääb Sinu enda kanda!

Teine osa on siis hüpnoos  ehk siis oled  lõõgastunud seisundis, kus inimene on eriti vastuvõtlik uutele mõtetele või ideedele ning, eriti käitumise ja mõttemustrite muutmiseks.

Hüpnoos

Hind 50 €

On ka võimalus ainult hüpnoosile.